Þar sem hreinleikinn er í fyrirrúmi
Fæðubótarefni frá Hafkalki á Bíldudal hafa um árabil notið mikilla vinsælda. Fjögur ný fæðbótaefni eru komin á markaðinn.
Fara á forsíðu
Heilbrigði
Að forðast flensusmit
Það er hægt að gera ýmislegt til að minnka líkurnar á að við fáum innflúensu en þar er hreinlæti númer eitt tvö og þrjú
Lyftingar hægja á vöðvarýrnun þegar við eldumst
Það skilar jafn miklum árangri að lyfta léttum lóðum og þungum
Kæfisvefn – eða ertu að eldast?
Fótaóeirð og kæfisvefn eru dæmi um kvilla sem hrjá eldra fólk frekar en yngra.
Kynlífið eykst um 100% þegar fólk fer í frí
Ferðaskrifstofan Spies hvetur fólk til að fara í ferðir til framandi landa til að halda við kynlífslönguninni í sambandinu
Hvernig á að velja sér skó?
Támjóir háhælaðir skór fara illa með fæturnar en lágbotna skór með breiðri tá eru taldir henta vel.
Hugræn atferlismeðferð í stað svefnlyfja?
Oft fylgja svefnlyfjatöku óþægilegar aukaverkanir, sérstaklega hjá fólki sem er 60 ára eða eldra. Meðal aukaverkana eru minnisleysi og róandi áhrif að degi til .
Goðsagnir um inflúensusprautur
Árlega deyr fólk af völdum inflúensu. Besta ráðið er að láta sprauta sig í tíma.
Sextugir karlar gera lukku í Slóveníu
Tóku þátt í leikfimihátíð fólks á besta aldri
Hjartaáfallið kom eins og þruma úr heiðskíru lofti
Guðmund Arnaldsson fékk kransæðastíflu í upphafi árs
Dagleg hreyfing eflir andlega getu
Rannsóknir sýna að þeir sem hreyfa sig reglulega viðhalda andlegri færni sinni lengur.
Fólk greiðir stöðugt hærri hluta tannlæknakostnaðar
Heilbrigðisráðherra boðar nýjar tillögur um þátttöku ríkisins í tannlækningum eldra fólks.
Hvaða sálma viltu láta syngja í jarðarförinni þinni?
Hægt er að fylla út bækling ef menn hafa ákveðnar óskir um meðferð við lífslok og tilhögun jarðarfarar
Val um meðferð við lífslok
Landlæknisembættið ráðleggur fólki að biðja lækni um að setja óskir um slíkt inní rafræna sjúkraskrá
