Tölvurugl

Tölvurugl

🕔07:00, 22.ágú 2022

Óttar Guðmundsson geðlæknir skrifar

Lesa grein
Lína Rut Wilberg, listamaður og baráttukona – nagli sem gefst ekki upp

Lína Rut Wilberg, listamaður og baráttukona – nagli sem gefst ekki upp

🕔07:00, 19.ágú 2022

Lína Rut Wilberg er þekkt fyrir ýmislegt. Margir muna eftir henni frá því hún var ung í fyrirsætustörfum enda konan undurfögur. Hún vildi aldrei taka þátt í fegurðarsamkeppnum því hún vildi ekki bögglast með einhvern fegurðardísartitil á bakinu út lífið. ,,Svo eigum við

Lesa grein
Gangi þér vel, vinur!

Gangi þér vel, vinur!

🕔07:00, 15.ágú 2022

Þráinn Þorvaldsson fyrrverandi framkvæmdastjóri skrifar Nýlega fór ég í verkfæradeildina í BYKO. Þegar ég kom að mér sagði ég við afgreiðslumanninn. „Ég er að leita að keðju eða einhverju hentugu til þess að loka útidyrahurðinni á íbúðinni okkar. Konan mín

Lesa grein
Fimm óumdeildar reglur um styrktarþjálfun fyrir miðaldra fólk

Fimm óumdeildar reglur um styrktarþjálfun fyrir miðaldra fólk

🕔07:00, 11.ágú 2022

,,Vandamálið við ,,nýjustu“ upplýsingar um bestu líkamsræktina er að þær breytast stöðugt,“ segja Westcott og Beachle í núyútkominni bók sinni. Nýjar rannsóknir, straumar og stefnur senda okkur í áttir sem við teljum umsvifalaust að sé svarið við öllum okkar líkamsræktarvanda.

Lesa grein
Stinningarvandamálin

Stinningarvandamálin

🕔07:00, 10.ágú 2022

Á heimasíðu þvagfæraskurðlækna, Þvagfæraskurðlæknir.is, er að finna fróðleik um vandamál sem hrjáir margan manninn og þar með marga konuna. Þetta vandamál er nokkuð algengt og sýna sumar rannsóknir að u.þ.b. helmingur karlmanna eldri en 40 ára glími við þetta vandamál að einhverju leyti.

Lesa grein
„Biden of gamall til að bjóða sig fram aftur“

„Biden of gamall til að bjóða sig fram aftur“

🕔07:00, 9.ágú 2022

– segir bandarískur prófessor sem er 76 ára og talar um færniskerðinguna sem fylgir aldrinum

Lesa grein
Eins og ofvaxinn skátadrengur

Eins og ofvaxinn skátadrengur

🕔07:00, 8.ágú 2022

Jónas Haraldsson lýsir hér verslunarferð sem hann fór í án eiginkonunnar, til að kaupa buxur

Lesa grein
Mikilvægt að taka ný skref á miðjum aldri

Mikilvægt að taka ný skref á miðjum aldri

🕔07:00, 5.ágú 2022

Hver kannast ekki við það stútfullar geymslur af dóti sem er svo gott að losna við?

Lesa grein
10 atriði sem stuðla að góðum eftirlaunaárum

10 atriði sem stuðla að góðum eftirlaunaárum

🕔07:00, 4.ágú 2022

Ekki eyða of miklm peningum og ekki vanrækja heilsuna

Lesa grein
Aðalheiður Héðinsdóttir, stofnandi Kaffitárs

Aðalheiður Héðinsdóttir, stofnandi Kaffitárs

🕔07:00, 3.ágú 2022

Nafn Aðalheiðar Héðinsdóttur tengist unaðsdrykknum kaffi órjúfanlegum böndum. Hún stofnaði fyrirtækið Kaffitár fyrir 30 árum en það gerð hún fljótlega eftir að hún og eiginmaður hennar, Eiríkur Hilmarsson, fluttu heim frá Bandaríkjunum 1990. Þau voru í Wisconsin á meðan hann

Lesa grein
Einungis fjórir þingflokkar af átta virtu eldri borgara svars

Einungis fjórir þingflokkar af átta virtu eldri borgara svars

🕔07:00, 2.ágú 2022

Allir þingflokkar voru spurðir um launakjör eldri borgara í blaði Landssambands eldri borgara

Lesa grein
Heill og hamingja

Heill og hamingja

🕔07:00, 1.ágú 2022

Inga Dagný Eydal á í harðri baráttu á hverjum degi við fullkomnunaráráttuna sem hún segir einn af sínum stærstu veikleikum

Lesa grein
Gerðu upp gamlan sveitabæ eftir að þau fóru á eftirlaun

Gerðu upp gamlan sveitabæ eftir að þau fóru á eftirlaun

🕔07:00, 29.júl 2022

Eiríkur Jónsson og Björg Bjarnadóttir hafa í nógu að stússast

Lesa grein
Heilbrigt kynlíf eftir miðjan aldur

Heilbrigt kynlíf eftir miðjan aldur

🕔07:00, 28.júl 2022

Aldursfordómar gera ráð fyrir að fólk hætti að stunda kynlíf eftir vissan aldur. Hið rétta er að þetta er rangt.

Lesa grein