Tengdar greinar

• Í fókus – umönnun foreldra
• Í fókus – heyrn
• Í Fókus – Léttir páskar
• Í fókus – kynlíf
• Í fókus – heilsurækt á nýju ári

Í fókus – hreyfing

Greinar úr safni Lifðu Núna

Í Fókus

Nóg að hreyfa sig í 30 mínútur á dag

Gengur milli staða í stað þess að keyra

Sextug gamalmenni og níræðir unglingar

Hálftími á dag getur gert kraftaverk

Ertu nokkuð sófakartafla?