Fimm hugmyndir að ódýrri skemmtun
Þeir sem eru komnir yfir miðjan aldur kunna flestir að skemmta sér, án gríðarlegra fjárútláta
Fara á forsíðu
Tag "matur"
Bjarga sjálfboðaliðar helgarmatnum?
Velferðarráð Reykjavíkurborgar skoðar matarmálin í Borgum í Grafarvogi
Hvers vegna borðum við of mikið í desember?
Bráðum kemur nýtt ár og þá ætla margir að taka sig á í matarræðinu. Það eykur hins vegar líkurnar á að við borðum of mikið í desember.
Góð melting er eilífðarverkefni
Engar öfgar, heldur feta hinn gullna meðalveg þegar kemur að mataræði.
Áttu fjársjóð í frystinum?
Margir hafa ekki hugmynd um hvað frystirinn á heimilunu hefur að geyma.
Sex grömm á dag ekki meir, ekki meir
Það getur haft verulegan heilsufarslegan ávinning í för með sér að draga úr saltneyslu. Konur eru meðvitaðri um saltneyslu sína en karlar.
Allt of mikið salt í matnum okkar
Samkvæmt neyslukönnunum borða Íslendingar allt of mikið af salti
Fögnum og gleðjumst á jólum
Séra Sólveig Lára heldur fast í þann sið að elda gæs á aðfangadagskvöld, seinna um kvöldið messar hún svo í Hóladómdkirkju
Rauðvínið ódýrast í IKEA?
Menn eru farnir að borða jólamatinn strax í lok nóvember og IKEA býður bæði hátíðarkalkún og hangikjöt á veitingastaðnum í versluninni í Garðabæ
Sigrast á kvefinu með kjúklingasúpu
Kvef er hvimleiður veirustjúkdómur. Flest fáum við kvef tvisvar til fjórum sinnum á vetri.
