Að halda sér í kjörþyngd
Það getur verið erfitt að halda sér í kjörþyngd þegar fólk er komið yfir miðjan aldur
Fara á forsíðu
Heilbrigði
Ráð fyrir eldra fólk sem þarf að þyngjast
Sumt eldra fólk þarf að berjast við að halda holdum
Vandamál sem oft er ekki gefinn nægur gaumur
17-23% eldra fólks er stundum eða oft einmana segir í nýjum bæklingi.
Félagsleg einangrun skaðlegri heilsunni en offita
Félagsleg einangrun er þegar fólk dregur sig smátt og smátt í hlé og tengsl við aðra fjara út
Vildu lækna sár sem ekki gróa
Eftir að hafa framleitt roð til að græða sár sneru sérfræðingar Kerecis sér að því að búa til krem
Einmanaleiki eykst eftir 75 ára aldurinn
Það er oft nóg við að vera fyrst eftir að fólk fer á eftirlaun, en það getur breyst þegar árin líða, samkvæmt danskri rannsókn.
Af inflúensum fyrr og nú
Hver man ekki eftir spænsku veikinni, Asíu-,Hong Kong- og svínaflensunni.
Bein í baki alla ævi með Qigong
Þórdís Filipsdóttir og faðir hennar Filip Woolford reka Qigong og Tai chi miðstöð í Reykjavík
Missti 20 kíló hjá Báru á þremur mánuðum
Björk Óttarsdóttir fór óvenju skipulega í að léttast og segir 7 daga regluna algera snilld.
Er komið ráð við minnisglöpum?
Gunnar Hrafn Birgisson, sérfræðingur í klínískri sálfræði, ræðir þetta brennandi málefni þannig að leikmenn skilja
Mars og Venus missa heyrn
Það er munur á konum og körlum þegar kemur að heyrnarskerðingu
Tengsl milli heilabilunar og líkamlegrar hreysti
Að vera í góðu formi getur minnkað líkurnar á heilabilun
Eldra fólk fær verulegan afslátt
Þeir sem eru 67 ára og eldri eiga ekki að greiða meira en rúmar 47.300 krónur á ári fyrir heilbrigðisþjónustu
Afslappaða fólkið líklegra til að sofa betur
Erla Björnsdóttir sálfræðingur varar fólk við því að venja sig á svefnlyf
