Litabækur til að þjálfa fínhreyfingar
Það er gott fyrir heilabúið að lita myndir í litabók og svo er það líka róandi
Fara á forsíðu
Heilbrigði
Pantaðu hjá lækninum ef þú færð þessi einkenni
Danskur læknir gefur ráðleggingar um hvernær fólk á að fara til læknis
Gengur milli staða í stað þess að keyra
Sigrún Stefánsdóttir lýsir því hvernig hún byggði gönguferðir inn í sitt daglega líf
Varar við öfgum í mataræði
Það þarf skipulag til að megrast. Það gerist ekki af sjálfu sér. Það þarf að borða minna, helst minna en 2000 hitaeiningar á dag. Menn þurfa að vera duglegir að hreyfa sig og huga vel að næringunni. „Það eru engar
Förum til Tenerife á morgun
Helga Björnsdóttir er í hópi kvenna sem hefur verið saman í leikfimi í rúm 40 ár
Engin hætta á að lyfin gleymist
Þrjú apótek selja vélskömmtuð lyf og senda fólki þau heim
Tæplega hundrað bíða eftir hjartaþræðingu
Á tiltölulega stuttum tíma hefur tekist að fækka verulega á biðlista eftir hjartaþræðingu.
Enginn vandi að fitna aftur
Það er mikið rætt um holdarfar í hinum vestræna heimi, þar sem ofgnóttin af öllu hefur leitt til þess að margir missa heilsuna vegna offitu. Íslendingar hafa líka verið að þyngjast. Margir velta ugglaust fyrir sér hvað þeir eigi að
Langlífi ætti að vera fagnaðarefni en ekki vandamál
Birgir Jakobsson landlæknir hefur ákveðnar skoðanir á aldri þjóðarinnar, rekstri sjúkrahúsa og sölu áfengis í matvörubúðum.
Þarf ekki að bera veislurnar utaná sér um ókomna tíð
„Ég hef borðað alltof lítið, ég hef eyðilagt brennsluna“, er setning sem Bára Magnúsdóttir hjá JSB segist stundum heyra. Þessu vísar hún alveg á bug. Ef við fitnum er það af því að við borðum of mikið en ekki of
Nýtt lyf við Alzheimersjúkdómnum
Ýmsar nýjungar eru að líta dagsins ljós í greiningu og meðferð á Alzheimer.
Ekki hægt að búa einn heima án góðrar þjónustu
Stjórn Félags eldri borgara skorar á stjórnvöld að standa við fyrirheit um að tryggja velferð aldraðra
Bættu nokkrum góðum árum við ævina
Sjötugur maður sem hættir að reykja getur lengt ævi sína um þrjú til fjögur ár.
Dauðinn er hluti af lífinu ekki læknamistök
Danskir sjúkrahúsprestar hvetja til þess að fólk ræði það sín á milli að á einhverjum tímapunkti ljúki lífinu.
