Viltu synda hringinn í kringum Ísland?
Landsátakið Syndum hófst formlega í Laugardalslaug í Reykjavík í dag
Fara á forsíðu
Heilbrigði
Hjartaáfall á mánudagsmorgnum
Mikilvægt að draga úr streitu eins mikið og mögulegt er
Að eiga fjölskyldusögu um hjartasjúkdóma
Er eitthvað hægt að gera til að fá ekki hjartasjúkdóm þó að við eigum fjölskyldusögu um það?
Hreyfing – forsenda góðra efri ára
Stefanía Magnúsdóttir var kjörin formaður í félagi eldri borgara í Garðabæ árið 2016 til 5 ára og sá tími var liðinn nú í sumar. Hún segir að þetta hafi verið óskaplega skemmtilegur tími en gott að geta nú snúið sér
„Ég sakna hennar alltaf“
Sissa, eiginkona Geirs A. Guðsteinssonar, greindist með alzheimer fyrir fimm árum og býr nú á stofnun.
Mikilvægi C-vítamíns þegar árin færast yfir og merki um skort
Skyrbjúgur er sjaldgæft vandamál nú á dögum af því að flestir hafa aðgang að ávöxtum, grænmeti eða vitamínbættri fæðu.
Kynlíf eftir miðjan aldur
Kynlíf breytist eftir því sem við eldumst en kynhvötin hverfur þó alls ekki
Nýtt Liðskiptasetur getur gert 430 aðgerðir á ári
Þess er vænst að biðtími fólks í brýnni þörf verði ekki lengri en 90 dagar
Einföld ráð sem stuðla að bættum svefni
Of stuttur svefn veldur þreytu og vanlíðan hjá mörgum yfir daginn.
Þrjár leiðir til að byrja að hlaupa eftir fimmtugt
Heilsufarslegur ávinningur af skokki eða hlaupi er ótvíræður.
Hugsa meira um hjartaheilsu makans en sína eigin
Þó að jafnmargar konur og karlar deyi úr hjartasjúkdómum virðast konur telja að karlar séu í meiri hættu en þær.
Um 600 Íslendingar fá heilablóðfall á ári
Meðalaldur þeirra sem fá heilablóðfall er tæplega 70 ár.
Konur sem fá ístru með aldrinum
Hvað veldur og hvað er hægt að gera?
Er ég þá núna orðin gömul?
Hjördís Hendriksdóttir skrifaði þessa skemmtilegu grein í fréttabréf Vöruhúss tækifæranna
