Í fókus – heilsurækt á nýju ári

Í Fókus

Greinar úr safni Lifðu Núna

Hella sér út í líkamsrækt til að undirbúa efri árin

Elst til að klára gráðu í íþróttafræðum

Hreyfing – forsenda góðra efri ára

Orðin eldri borgarar og njóta lífsins

Heilsuefling eflir samvinnu og virkni