Fara á forsíðu

Tag "matur"

Í fókus – næring og aldur

Í fókus – næring og aldur

🕔07:00, 26.ágú 2024 Lesa grein
Grillaðir bananar í sumarveisluna

Grillaðir bananar í sumarveisluna

🕔07:00, 29.jún 2024

60 g makrónur, gróft muldar 2 msk. möndluflögur, þurrristaðar 3 msk. smjör, brætt 1 vanillustöng, 40 – 50 g dökkt súkkulaði, saxað 4 bananar 2 msk. olía Skafið innan úr vanillustönginni og blandið öllu nema banönum í skál. Skerið banana

Lesa grein
Í fókus – hollur og góður sumarmatur

Í fókus – hollur og góður sumarmatur

🕔08:33, 24.jún 2024 Lesa grein
Eldri konur með átröskun – tilbúnar að fórna heilsunni fyrir útlitið

Eldri konur með átröskun – tilbúnar að fórna heilsunni fyrir útlitið

🕔07:38, 19.apr 2024

Átröskunarsjúkdómar herja ekki bara á unglinga. Nýlega var greint frá niðurstöðum rannsóknar í Bandaríkjunum er herma að allt að 10% kvenna á miðjum aldri þjáist af búlimíu eða anorexíu. Þetta er sláandi einkum þegar haft er í huga að um

Lesa grein
Sjö fæðutegundir sem halda þér ungum

Sjö fæðutegundir sem halda þér ungum

🕔16:10, 29.apr 2023

Því er haldið fram að ýmsar matartegundir geti hægt á hrörnun líkamans svo sem fiskur, súkkulaði og hnetur!

Lesa grein
Ómótstæðilegt salat með perum, ristuðum hnetum og osti

Ómótstæðilegt salat með perum, ristuðum hnetum og osti

🕔15:50, 24.mar 2023

– tilvalið sem léttur hádegisréttur með góðu brauði.

Lesa grein
Hvernig verður pipar til?

Hvernig verður pipar til?

🕔12:40, 17.feb 2023

Í dag er pipar ein algengasta og mest selda kryddtegund í heimi.

Lesa grein
Þorrinn og hakkabuffið

Þorrinn og hakkabuffið

🕔20:14, 29.jan 2023

Nú er Þorrinn genginn í garð og margir gæða sér á gömlum íslenskum mat. Yngri kynslóðir hafa ekki vanist þessum mat og þykir hann ekki góður á meðan þeir eldri geta ekki beðið eftir að komast í súrsaðan og kæstan

Lesa grein
Lambakjöt í salatið!

Lambakjöt í salatið!

🕔08:27, 23.sep 2022

-það er svooooooo gott!

Lesa grein
Sítrusmaríneruð kjúklingabringa

Sítrusmaríneruð kjúklingabringa

🕔14:57, 16.sep 2022

-ómótstæðileg!

Lesa grein
Lambakjötsréttur ættaður frá Indlandi

Lambakjötsréttur ættaður frá Indlandi

🕔19:21, 11.sep 2022

-ómótstæðilegur fyrir sælkera, ýmist með lambakjöti eða kjúklingi.

Lesa grein
Hvað eigum við að gera við öll þessi rifsber?

Hvað eigum við að gera við öll þessi rifsber?

🕔11:35, 2.sep 2022

Nú sligast tré og runnar af berjum sem Íslendingar hafa nýtt í holla og gómsæta rétti öldum saman. En nú er ,,öldin önnur“ og við getum látið aðra búa allt til fyrir okkur og keypt það bara úti í búð.

Lesa grein
Drekktu vatn og kílóin fjúka

Drekktu vatn og kílóin fjúka

🕔07:30, 16.ágú 2022

Samkvæmt rannsóknum stuðlar vatnsdrykkja að þyngdartapi.

Lesa grein
Sumarlúxus

Sumarlúxus

🕔16:19, 10.jún 2022

Nú er engum blöðum um það að fletta að sumarið er komið. Þetta salat er sumarlegt, bæði í útliti og bragði, og sérlega skemmtilegt að bera það á borð í garðveislunni eða bara á sumarlegum degi með fjölskyldunni.   2 lítil eggaldin

Lesa grein