Próteindrykkur fyrir þá sem eru að eldast
Til að fyrirbyggja vöðvarýrnun og þyngdartap hjá eldra fólki er mikilvægt að það neyti próteina í ríkum mæli
Til að fyrirbyggja vöðvarýrnun og þyngdartap hjá eldra fólki er mikilvægt að það neyti próteina í ríkum mæli
Hvað er betra en að fá fisk í matinn, sérstaklega þegar vorið er komið. Flesta langar í léttari mat með hækkandi sól. Þessa uppskrift fundum við á síðunni Gott í matinn og höfundur hennar er Gígja S. Guðjónsdóttir. Það sem
Það er algengt að fólk horfi bara á töluna á vigtinni og fyllist vonbrigðum þegar kílóin fjúka ekki
Gefum barnabörnunum samveru með afa og ömmu í sumargjöf
Bandarískur sálfræðingur bendir á fimm leiðir til að auðvelda þér það
Það hafa komið upp hugmyndir innan kirkjunnar um að breyta því hvenær við höldum páska.
Heilsteikt lambalæri er undursamlega gott. Það klikkar nánast aldrei. Þessa uppskrift fundum við á vefnum Krydd og krásir og hún er afskaplega góð. Það er hægt að hafa hvaða meðlæti með lærinu sem vill, bara það sem manni finnst best
Stór dagur þegar barnabörnin fermast
Er von á barnabörnunum um helgina? Matarsmekkur fullorðinna og barna er ekki alltaf sá sami en hér er skotheld uppskrift sem Lifðu núna áskotnaðist frá ömmu þriggja stúlkna á aldrinum 2ja til 9 ára og tveggja drengja 6 og 7
Sigurður H Brynjólfsson skipsstjóri og konan Hans Herdís Jónsdóttir ákváðu að verða gömul í Hveragerði
Skilgreiningar okkar á aldri taka stöðugum breytingum.
Anna Björk Eðvarðsdóttir matarbloggari er einstaklega fundvís á léttan og góðan mat
Þeir sem útfylla svokallaða lífsskrá geta haft heilmikið að segja um meðferð sína í lífslok