Fara á forsíðu

Heilbrigði

Þögli sjúkdómurinn

Þögli sjúkdómurinn

🕔07:26, 24.nóv 2022

,,Maður finnur engin einkenni af beinþynningu. Þess vegna viljum við finna þá sem eru í mestri hættu að brotna og fyrirbyggja beinbrot,“ segir Sigríður.

Lesa grein
„Lundin verður góð og maður hittir gott fólk“

„Lundin verður góð og maður hittir gott fólk“

🕔07:00, 15.nóv 2022

– segir Kristín Guðmundsdóttir sem lætur aldurinn ekki aftra sér frá því að fara í sund

Lesa grein
Syntu nær 12 hringi í kringum landið í fyrra

Syntu nær 12 hringi í kringum landið í fyrra

🕔13:25, 2.nóv 2022

Hvað skyldu landsmenn synda oft í kringum landið að þessu sinni í landsátakinu Syndum?

Lesa grein
Dulinn aðdragandi hjartaáfalls!

Dulinn aðdragandi hjartaáfalls!

🕔07:00, 2.nóv 2022

,,Verum góð hvort við annað og njótum þess að vera til því það er ekki sjálfsagt,“ segir Björn Ófeigsson.

Lesa grein
Hjartsláttur og blóðþrýstingur, hvað er rétt og hvað ekki?

Hjartsláttur og blóðþrýstingur, hvað er rétt og hvað ekki?

🕔07:00, 25.okt 2022

Það er mikilvægt að þekkja gildin sín segir Björn Ófeigsson eigandi vefsíðunnar Hjartalíf

Lesa grein
Kona af íslenskum ættum kynnir nýja íþrótt „pickleball“ fyrir Íslendingum

Kona af íslenskum ættum kynnir nýja íþrótt „pickleball“ fyrir Íslendingum

🕔07:00, 13.okt 2022

Þessi íþróttagrein er talin henta eldra fólki sérstaklega vel

Lesa grein
Eru verkir óhjákvæmilegur fylgifiskur ellinnar?

Eru verkir óhjákvæmilegur fylgifiskur ellinnar?

🕔07:00, 12.okt 2022

-og eru til aðrar aðferðir en lyf til að slá á verkina?

Lesa grein
Hækkaður blóðsykur ein helsta orsök getuleysis

Hækkaður blóðsykur ein helsta orsök getuleysis

🕔07:00, 21.sep 2022

-óheilnæmt mataræði og áralangt hreyfingarleyfi getur leitt til ,,insúlínviðnáms“

Lesa grein
Gat ekki hugsað sér að fara aftur á biðlista

Gat ekki hugsað sér að fara aftur á biðlista

🕔07:00, 20.sep 2022

Sylvía Guðmundsdóttir tók spariféð og fékk nýjan mjaðmalið hjá Klíníkinni

Lesa grein
Byltuvörn, alvöru heilsuefling sem sparar háar fjárhæðir

Byltuvörn, alvöru heilsuefling sem sparar háar fjárhæðir

🕔07:31, 16.sep 2022

Byltuvarnardagurinn 22. september.

Lesa grein
Fimm óumdeildar reglur um styrktarþjálfun fyrir miðaldra fólk

Fimm óumdeildar reglur um styrktarþjálfun fyrir miðaldra fólk

🕔07:00, 11.ágú 2022

,,Vandamálið við ,,nýjustu“ upplýsingar um bestu líkamsræktina er að þær breytast stöðugt,“ segja Westcott og Beachle í núyútkominni bók sinni. Nýjar rannsóknir, straumar og stefnur senda okkur í áttir sem við teljum umsvifalaust að sé svarið við öllum okkar líkamsræktarvanda.

Lesa grein
Stinningarvandamálin

Stinningarvandamálin

🕔07:00, 10.ágú 2022

Á heimasíðu þvagfæraskurðlækna, Þvagfæraskurðlæknir.is, er að finna fróðleik um vandamál sem hrjáir margan manninn og þar með marga konuna. Þetta vandamál er nokkuð algengt og sýna sumar rannsóknir að u.þ.b. helmingur karlmanna eldri en 40 ára glími við þetta vandamál að einhverju leyti.

Lesa grein
Heilbrigt kynlíf eftir miðjan aldur

Heilbrigt kynlíf eftir miðjan aldur

🕔07:00, 28.júl 2022

Aldursfordómar gera ráð fyrir að fólk hætti að stunda kynlíf eftir vissan aldur. Hið rétta er að þetta er rangt.

Lesa grein
Hreyfingarleysi, ofát og streita flýta fyrir öldrun

Hreyfingarleysi, ofát og streita flýta fyrir öldrun

🕔07:00, 27.júl 2022

Við getum ekki flúið Elli kerlingu en við getum bætt umgengni okkar við hana.

Lesa grein