Fyrir marga er hófdrykkja betri en bindindi
Hófdrykkja já, en til að hún haldist innan marka þarf sjálfsaga og góð ráð.
Hófdrykkja já, en til að hún haldist innan marka þarf sjálfsaga og góð ráð.
Skoðaðu hvað rannsóknir segja um hversu mikið áfengi er óhætt að drekka
Þegar fólk er komið á efri ár er það viðkvæmara fyrir líkamlegum afleiðingum sjúkdómsins og slysum
Það ætti enginn að fá sér í glas fyrir svefninn.
Lotudrykkja kvenna er skilgreind sem fjórir áfengir drykkir sem neytt er á innan við tveimur tímum
Áfengisneysla eldri dana hefur aukist mikið á síðustu árum.
Konur á öllum aldri eru að auka áfengisneyslu sína. Eldra fólk dettur oftar í það en áður.
Áfengi og lyf geta haft áhrif á hvernig fólk nýtir næringarefni fæðunnar.
Reynt er að rjúfa einangrun ungs fólks sem einangrar sig, en engum þykir skrítið að eldra fólk sé aleitt dögum saman.
Margir leiðast út í drykkju á efri árum sökum einmanaleika, fjárhagsörðugleika og minnkandi líkamlegrar getu. Eldra fólk skammast sín oft fyrir drykkjuna.
Ekkert raup um eigið ágæti, engar jaðaríþróttir og sleppa því að fá sér skot og skreppa svo í karókí ef þú ert kominn yfir miðjan aldur.