Ekki hætta við gönguna þó kalt sé úti
Mikilvægt að halda á sér hita til að missa ekki móðinn
Fara á forsíðu
Heilbrigði
Ekki leggjast í rúmið ef þú færð bakverk
Bakverkir eru mjög algengir og geta valdið mikilli vanlíðan, segir í grein eftir Sigríði Ólafsdóttur hjúkrunarfræðing á vefnum doktor.is. Þar segir að bakverkjakast geti verið kvíðvænlegt og jafnvel minni háttar baktognun geti verið mjög sár. Flestir bakverkir eigi rót sína
Hvernig er þessi kórónuveirusjúkdómur?
Jóhann Heiðar Jóhannsson læknir hefur birt fróðlegar greinar um ýmislegt sem tengist Covid
Syndum út í 2021 af fullum krafti og skiljum 2020 eftir
Ósæmilegt að konur sæjust í sundbol.
Stefnt að því að ríkið greiði 75% af tannlæknakostnaði eldri borgara
Reiknað með að það komi til framkvæmda eftir fjögur ár, 2024
Hvað er hjarðónæmi?
Bólusetning gegn Covid 19 er hafin og markmiðið er að ná hjarðónæmi í landinu
Hvar ert þú í forgangsröðinni?
Heilbrigðisyfirvöld hafa gefið út í hvaða röð ákveðnir hópar verða bólusettir
Bólusetning gegn Covid 19 hafin
Fjórir starfsmenn heilbrigðisþjónustu voru bólusettir við COVID-19 kl. 9.00 í morgun og voru þar með fyrstir allra til að hljóta bólusetningu hér á landi, segir á vef stjórnarráðsins. Það segir einnig að Klukkan 10.00 hafi bólusetning á hjúkrunarheimilum hafist. Þorleifur
Fimm ástæður fyrir að gera göngur að lífsstíl á eftirlaunaaldrinum
Því er iðulega haldið á lofti hvað gönguferðir séu góðar fyrir líkamlega og andlega heilsu og líka vegna félagsskapar við aðra. Dami Roelse er höfundur bókar sem heitir Walking Gone Wilde og hefur þjálfað konur sem eru fimmtugar og eldri
Að fá sér blund yfir daginn
Það getur haft kosti í för með sér að leggja sig á daginn
Líklegt að mjólkursykursóþol aukist með aldri
Vindgangur, magaverkur og niðurgangur geta verið merki um mjólkursykursóþol
60 ný hjúkrunarrými á Akreyri eftir þrjú ár
Heilbrigðisráðherra og bæjarstjórinn á Akureyri hafa undirritað samning um nýtt hjúkrunarheimili
Sjálfviti – hvað er það?
Í fullkomnum heimi væri hluti af námsefni í grunnskóla fræðsla um það hvernig við eigum að haga lífi okkar til þess að efri árin verði sem ánægjulegust. En við vitum öll að fátt er eins pirrandi og boð og bönn
Þurfum að passa uppá að fá prótein og D-vítamín
Ráðleggingar um mataræði eldra fólks sem er við góða heilsu
