Forsíða
Atvinnu- og fjármál
Starfslok
Eftirlaun
Sparnaður
Vinnumarkaður
Heilbrigði
Andleg heilsa
Líkamleg heilsa
Daglegt líf
Fjölskyldan
Húsnæðismál
Ný tækni
Menntun
Útlit
Afþreying
Ferðalög
Réttindamál
Félagsleg réttindi
Lífeyrisréttindi
Pólitík
Aðsent
Um vefinn
Auglýsingar
Í Fókus
Í Fókus
Greinar úr safni Lifðu Núna
Tvær einfaldar teygjuæfingar björguðu mér
Offita, ofþyngd og krabbamein
Brjálað stuð í Zumba hjá Tanyu
Að halda sér í kjörþyngd
Syndum út í 2021 af fullum krafti og skiljum 2020 eftir
Birt:
1. nóvember, 2021
Facebook
Fókus
Hreyfing
Vellíðan
Tengdar greinar
Með heilsuna í huga
Leikfimitímar fyrir 75 ára og eldri í JSB
Í Fókus – miðaldra verkir
Hreyfing heima þegar þér hentar
Hversu erfið þarf æfingin að vera?
Að finna kyrrðina með hjálp bóka
Efri árin kalla á meiri hreyfingu og að við skerpum hugann
Dagleg hreyfing eflir andlega getu
Stólar á hreyfingu og rauðvín
Í fókus – öðruvísi mér áður brá!
Í fókus – hingað og þangað
Áhyggjulaust matarboð
Nýjar greinar
Góðir dagar til að rifja upp og kynnast nýju
Laxness í áhugaverðu ljósi
Hin töfrandi Salka Álfheiður
Óvæntur gestur veitir huggun í sorg
Kjaftfori falsarinn Lee Israeli
Fuglaskoðun skyndilega kúl
Segir aldrei nei þegar tækifæri bjóðast
Og nú brestur hann í söng
Svíþjóð ekkert sæluríki fyrir verkakonu
Þögli Bítillinn og garðurinn hans
Innblásinn og flottur stíll
Frábærar æfingar með teygjum
Vinsælast
Tónlistin þroskar alla
Óvæntur gestur veitir huggun í sorg
Segir aldrei nei þegar tækifæri bjóðast
Kjaftfori falsarinn Lee Israeli
Hin töfrandi Salka Álfheiður
Laxness í áhugaverðu ljósi
Svona er lífið
Fleiri greinar
Sjaldan er flas til fagnaðar
-
Steingerður Steinarsdóttir
Að ýla uppi á kassa
-
Sigrún Stefánsdóttir
Að deyja í tölvuheimi
-
Elín Sigrún Jónsdóttir
Tvisvar verður gamall maður unglingur
-
Viðar Eggertsson
Komin heim – og langar aftur
-
Nanna Rögnvaldardóttir
Af hellaferðum og algengu seinnihálfleiks-vandamáli karla
-
Ellert Grétarsson
↑
