Í fókus – hreyfing

Í Fókus

Greinar úr safni Lifðu Núna

Vöðvarýnun sýnleg eftir sextugt

Vöðvarýnun sýnleg eftir sextugt

Að láta sér líða vel

Að láta sér líða vel

Þótti vöðvarnir ekki smart

Þótti vöðvarnir ekki smart

Hálftími á dag getur gert kraftaverk

Hálftími á dag getur gert kraftaverk

Lyftingar hægja á vöðvarýrnun þegar við eldumst

Lyftingar hægja á vöðvarýrnun þegar við eldumst

Birt: 12. ágúst, 2019

Tengdar greinar

Nýjar greinar