Göngur hafa margvísleg góð áhrif á sál og líkama

Í fókus – allar ferðir hefjast á einu skrefi

Í Fókus

Greinar úr safni Lifðu Núna
Ein einfaldasta hreyfing sem hægt er að stunda

Ein einfaldasta hreyfing sem hægt er að stunda

Efri árin kalla á meiri hreyfingu og að við skerpum hugann

Efri árin kalla á meiri hreyfingu og að við skerpum hugann

„Ekki hægt annað en skora aldursfordómana á hólm“

„Ekki hægt annað en skora aldursfordómana á hólm“

10 atriði sem stuðla að góðum eftirlaunaárum

Guðmundur Bjarnason fyrrverandi ráðherra og alþingismaður

Birt: 22. apríl, 2024
GönguferðirNáttúraÚtivist

Tengdar greinar

Nýjar greinar

Vinsælast

Svona er lífið Fleiri greinar